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Ha pasado casi un siglo desde que Virginia Woolf proclamó que eran necesarias dos condiciones para la independencia de la mujer: quinientas libras al año y una habitación propia. Repito: ha pasado casi un siglo. Sería bueno por tanto ver qué ha hecho el paso del tiempo con aquella habitación y con aquellas quinientas libras. Eso hace Natalia Carrero, a...
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Una guía espiritual, una puerta a la esperanza, un sendero que conduce al amor a los demás, una mirada renovada a las cosas sencillas. Estas historias auténticas han ayudado a millones de personas a lograr una vida más serena y feliz.
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Autoayuda
DIAGNÓSTICO:CÁNCER MI LUCHA POR LA VIDA
Suárez,Mariam
Editorial: Círculo de Lectores
Editorial: Círculo de Lectores
3,37 €
Sobrecogedora historia de una enferma de cáncer que, sin renunciar a su esperanza de vida y apoyada por su familia, logra superar la enfermedad. Es un testimonio optimista, destinado a todos aquellos capaces de apreciar el lado ético de la lucha contra el dolor. La autora ha escrito en este libro su experiencia, con la espe ranza de que pueda servir de...
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Una de las obras más leídas y respetadas de toda la literatura de autoayuda. ¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa está en ti, en las zonas erróneas...
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Una obra que entusiasmará a lectores de todas las edades. Un libro que con el que te adentrarás en el maravilloso mundo de los sueños.
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Autoayuda
SABIDURÍA COTIDIANA DEL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI
Sharma,Robin
Editorial: Random House Mondadori
Editorial: Random House Mondadori
7,69 €
Julian era el monje que decidio vender su Ferrari: abogado de exito, un buen dia lo abandono todo y se traslado al Himalaya. Alli inicio un proceso de aprendizaje con los sabios de Sivana, que le abrieron las puertas a nuevas formas de abordar la vida y los negocios. En este tercer libro, Julian Mantle va a ayudar a su herm ana Catherine, que se recupera...
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Yo puedo ayudarte, de Cristina Soria, es un libro de autoayuda destinado a todo aquel que pretenda conseguir un objetivo en su vida personal o profesional que le haga crecer y le proporcione mayor felicidad. Yo puedo ayudarte es un libro eminentemente práctico, que contiene preguntas y respuestas, así como ejercicios encaminados a lograr soluciones...
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Personas que afirman haberse curado de diabetes, de asma, de esclerosis, y también de depresión, ansiedad que afirman haber encontrado en su corazón la paz y el perdón, que han mejorado su vida y sus relaciones. ¿Milagro o estamos ante el mayor descubrimiento en el campo de la medicina ? Esta obra cuenta la historia de cómo un psicólogo descubre El Código...
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¿Tu hijo ha dejado de ser aquel niño con el que te llevabas tan bien? ¿Notas que la relación con él se deteriora sin motivo aparente día tras día? Si detectas en el adolescente que tienes en casa actitudes, respuestas o conductas que te preocupan, que comienzan a ser agresivas y que temes que puedan ir a más, Pedro García Aguado, el coach de «Hermano...
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Autoayuda
¿VERDAD? ¿MENTIRA? La respuesta a los mitos más frecuentes de la alimentación
Díaz Yubero/Murcia
Editorial: Everest
Editorial: Everest
12,98 €
La comida basura envenena -El microondas altera los alimentos - Los alimentos light no engordan - No se debe comer entre horas - El agua mineral es más sana que la del grifo - El caldo es un buen reconstituyente -Melón, uvas y plátanos son frutas que engordan mucho - Los tomates de ahora son peores que los de antes - El pan engorda mucho y la miga más aun...
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En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe. Y quién mejor que el Dr. Luis Rojas Marcos para mostrarnos...
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El mito de la diosa Fortuna no parece explicar nuestra relación con el azar y con las veleidades del destino, que tanto nos inquietan. Jorge Bucay se atreve a "modernizar" un poco esta historia, haciendo más contemporánea su leyenda, sacándole el mejor y más positivo sentido. En la recreación del mito de la diosa Fortuna que Jorge Bucay nos ofrece en este...
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Si hay una pregunta que ronda por la mente de la mayoría de los padres, ésa es la que da título a este libro, una preocupación cada vez más generalizada que Javier Urra analiza aquí. Basándose en las casi 5.000 respuestas obtenidas en una encuesta elaborada por él a hijos y padres de distintas regiones de España, tanto de colegios, privados y públicos,...
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En ''El corazón de las mujeres no tiene reglas'', Mariló Montero nos ofrece la realidad del universo femenino a través de pequeñas historias de grandes mujeres que encierran enseñanzas y reflexiones muy diversas, y de relatos ejemplares que hablan de dignidad, esfuerzo y entusiasmo. Testimonios todos del orgullo de ser mujer, lecciones de vida que nos...
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Alimentación para despertar el poder autocurativo del organismo y ganar energía.Los alimentos crudos son una poderosa fuente de salud. Las investigaciones de los usos clínicos de las dietas crudívoras no dejan lugar a dudas: aumentan la resistencia frente a la enfermedad y el envejecimiento, y son fundamentales para mantenerse vital y con buen ánimo. ¿Por...
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Instrucciones paso a paso para seguir los ejercicios, sea cual sea su edad o su forma física, incluso si nunca antes ha practicado pilates. Descubra las rutinas propuestas para su vida cotidiana: al levantarse por la mañana, para estirarse a la hora del almuerzo, para levantar el ánimo por la tarde o para relajarse antes de dormir. Encuentre posturas para...
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Instrucciones paso a paso para seguir los ejercicios, sea cual sea su edad o su forma física. Descubra las rutinas propuestas para el día a día: activación por la mañana, recargar energía al mediodía, liberación de estrés por la tarde o preparación para salir de noche. Busque las posiciones más adecuadas para su rutina: en el parque, en la oficina, en el...
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El «no» no existe: ¡atrévete! «desde aquellos tiempos en los que con la tripa pegada a la alfombra jugaba sobre un tablero lleno de calles y casitas de plástico hasta el día en que mi padre, después de haber sido muy escéptico, me dijo absolutamente convencido:Kike, tú dedícate a hoteles, huboy sigue habiendodisciplina, trabajo duro, miedo (mucho miedo a...
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Autoayuda
ADIÓS DEPRESIÓN en busca de la felicidad razonable
Rojas,Enrique
Editorial: Temas de Hoy
Editorial: Temas de Hoy
14,42 €
La guía definitiva para reconocer y afrontar el problema.El que no ha padecido una autentica depresión no sabe realmente lo que es la tristeza. Ésta es una de las certeras frases con la que el Doctor Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, aborda el análisis de la que para muchos es una...
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Tras una brillante carrera como emprendedor, Anxo Pérez observó que existe una serie de claves ¿a las que el autor se refiere como peldaños- que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del éxito. De esta reflexión nació el libro Los 88 peldaños del éxito, que lanzó al autor a la fama. Ahora, Anxo te da la oportunidad de enriquecer todavía...
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...Les dijo el Maestro: "Dios es el Desconocido y el Incognoscible. Cualquier afirmación acerca de El, cualquier respuesta a vuestras preguntas, no será más que una distorsión de la Verdad". Los discípulos quedaron perplejos: "Entonces, ¿por qué hablas sobre El?". "¿Y por qué canta el pájaro?", respondió el Maestro. El pája ro canta porque tiene una...
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Uno de los motivos recurrentes que las parejas dan cuando se separan es la falta de espacio personal. Todos necesitamos un jardín secreto, emocional y creativo donde refugiarnos sin huir, un rincón sagrado donde reencontrarnos, donde poder elegir libremente, donde reinventarnos. Un cuarto propio donde desear sin juicios al que se accede a través de la...
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Autoayuda
A DORMIR el método Estivill para enseñar a dormir a los niños
Estivill,Dr.Eduard
Editorial: Plaza & Janés
Editorial: Plaza & Janés
13,94 €
Los conocimientos científicos, explicados de forma fácil en el Método Estivill, han ayudado a dormir a miles de niños en el mundo. Ahora es el momento de actualizar estos conocimientos y brindara todos los padres y educadores la oportunidad de conseguir que los niños duerman adecuadamente desde el primer día de vida. Un tercio de los niños presentan...
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Autoayuda
RECETAS PARA DORMIR BIEN
Estivill,Dr.Eduard/Averbuch,Mirta
Editorial: Random House Mondadori
Editorial: Random House Mondadori
14,42 €
Si le cuesta conciliar el sueño, o se levanta cansado, o duerme pocas horas, o no pega ojo en toda la noche, o su pareja o usted roncan, o ha tenido un bebé, o trabaja en turno de noche, o se desvela a las cuatro de la mañana y no puede volver a dormirse... este libro le proporcionará la receta para resolverlo. Sea cual sea su edad y situación particular,...
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Ya es hora de que vivamos y practiquemos el amor incondicional.
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Autoayuda
POR QUE LOS ANIMALES NO SUFREN INFARTO Y LOS HOMBRES SI
Rath,Dr.Matthias
Editorial: Martínez Roca
Editorial: Martínez Roca
37,98 €
El método más eficaz para prevenir y tratar los problemas cardiovasculares.
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Manuela de Madre nos habla sobre la fibromialgia, enfermedad crónica y de origen desconocido que ocasiona dolor y cansancio generalizado. El libro no es un tratado médico sobre la enfermedad, sino que cuenta cómo la autora lucha diariamente por mantener una vida "normalizada" y un trabajo de responsabilidad a pesar de la enfermedad.
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No todas las relaciones de pareja son amorosas. Algunas son desdeñosas. No todo lo que acontece entre un hombre y una mujer, o entre dos seres humanos, es amor, a veces es codependencia. No siempre se tiene muy claro que el idílico príncipe azul del cuento infantil no existe. En todo caso se trata de un farsante que, además, destiñe.
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¿Qué determina el éxito? ¿Por qué unas personas obtienen más éxito que otras? ¿Por qué unos progresan en su vida personal y profesional con gran celeridad y otros no?La respuesta se encuentra ni más ni menos que en la inteligencia del éxito de cada individuo.Lo que tienes en tus manos es un libro que nunca antes había sido escrito. Contiene 88 Peldaños...
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Frente a los obstáculos que se presentan en la búsqueda de la felicidad, Zuazua plantea que ésta es posible. Basándose en los resultados de distintas investigaciones científicas y en la tradición humanista nos presenta el proyecto de una felicidad «sostenible». Se trata de una felicidad que, vinculada a la humanidad y al planeta, puede ser duradera y...
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Autoayuda
CÓMO SUPRIMIR LAS PREOCUPACIONES Y DISFRUTAR DE LA VIDA
Carnegie,Dale
Editorial: Edhasa
Editorial: Edhasa
5,29 €
Si su más grande preocupación no tiene solución, ¿por qué preocuparse? Si esta gran preocupación tiene solución ¿por qué perder el tiempo preocupándose? La respuesta a estas dos preguntas no son sin embargo tan sencillas. La preocupación y el estrés paralizan a más seres humanos que cualquier otra enfermedad conocida, y los laboratorios científicos sólo...
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Nueva edición revisada y actualizada del libro más trascendental de la historia del management, con más de 25 millones de ejemplares vendidos.El método de Stephen R. Covey, el llamado Sócrates americano, es claro, certero y eficaz: un cursillo dividido en siete etapas que el lector deberá asimilar y poner en práctica por su propia cuenta, adaptándolas a...
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Autoayuda
AHORA YO ¿Y SI CREAS TU PROPIO FUTURO EN LUGAR DE ENCONTRARTELO?
Alonso Puig,Dr.Mario
Editorial: Plataforma
Editorial: Plataforma
15,87 €
Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior.La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud.Convertidos en «peregrinos»...
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Autoayuda
VENCER LA DEPRESIÓN Descubre el poder de las técnicas del mindfulness
Williams,Teasdale y otros
Editorial: Paidos
Editorial: Paidos
15,38 €
Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por todas.En Vencer la depresión, cuatro expertos extraordinariamente cualificados...
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El valor de la esperanza, incluso en el caso de las dolencias más graves, es un hecho constatado por la medicina moderna. Así se explica en esta obra, que hace un recorrido por el cuerpo humano y que cuenta también con los testimonios de los médicos más importantes de España.
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Ella vive en un viejo bloque de pisos de un barrio de las afueras de la ciudad. Cada vez que sale, no importa adonde vaya, se dirige siempre hacia la izquierda. Él vive en un viejo bloque de pisos de un barrio de las afueras de la ciudad. Cada vez que sale, no importa adonde vaya, se dirige siempre a la derecha.
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Dale Carnegie escribió este libro con el propósito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones humanasy nunca se imagino que se convertiría en el mayor bestselleres y que la gente lo leería, lo criticaría y viviría según sus reglas. En la elaboración de este libro comenzó al principio con una serie de reglas que poco a poco se fueron...
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¿Tu hijo ha dejado de ser aquel niño con el que te llevabas tan bien? ¿Notas que la relación con él se deteriora sin motivo aparente día tras día? Si detectas en el adolescente que tienes en casa actitudes, respuestas o conductas que te preocupan, que comienzan a ser agresivas y que temes que puedan ir a más, Pedro García Aguado, el coach de «Hermano...
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EL LABERINTO DE LA FELICIDAD
Rovira,Alex/Miralles,Francesc
Editorial: Punto de Lectura
Editorial: Punto de Lectura
14,42 €
Una fábula encantadora sobre una de las constantes en la historia de la humanidad y en la vida de todo ser humano.¿Quién eres? ¿De dónde vienes? ¿Adónde vas? Encontrarás las respuestas en: El laberinto de la felicidad. El libro que va a cambiar tu vida.
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No confundas el amor incondicional con la capacidad de ser inteligente. Para muchas personas es difícil desenvolverse en la sociedad moderna. En vez de ofrecer soluciones y sugerencias, estas guías dan lugar al humor y a la diversión. Incluyendo fotografías originales y curiosas de pájaros, osos, perros y otras criaturas, este libro saca inspiración del...
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Sri Aurobindo, registrado al nacer como Aurobindo Ghose, fue un maestro de yoga, poeta y filósofo indio que defendió la independencia de la India y de quien que algunos afirman que fue un descubridor de nuevos caminos de acercamiento a la divinidad y conocimientos sobre la Tierra y el universo.
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Muchas futuras mamás viven esta etapa irrepetible con miedos, interrogantes e incertidumbres que les impiden disfrutar de la dulce espera. Para todas ellas, este manual va a ser un apoyo que esclarecerá cualquier duda, promoviendo la seguridad y la confianza. Para ello, sólo tienes que seguir la línea básica de cuidados que te proponemos para que el...
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Autoayuda
LA BOTICA DE LA ABUELA NUEVOS REMEDIOS NATURALES
Varios Autores
Editorial: Círculo de Lectores
Editorial: Círculo de Lectores
7,21 €
Recetas para prevenir, curar y conservar la salud
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Autoayuda
LA BOTICA DE LA ABUELA COMIDA SANA PARA CADA DIA
Varios Autores
Editorial: Círculo de Lectores
Editorial: Círculo de Lectores
9,13 €
Recetas fáciles paso a paso. Dietas y consejos.
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Nuestras abuelas solucionaban muchos de los problemas cotidianos de la casa con sencillos remedios realizados con productos corrientes y naturales. Trucos para el hogar recoge esa sabiduría popular y ofrece útiles consejos, recetas fáciles con productos naturales y utensilios normales, y trucos para ahorrar, limpiar, reparar, mantener y cuidar las cosas...
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Este libro, que ha alcanzado un notable éxito, supone una verdadera ayuda para los padres. Parte de una premisa clara: «El sueño es un proceso evolutivo y todo niño sano va a dormir correctamente algún día». De poco sirven, pues, algunos de los métodos de adiestramiento que se emplean para lograr que los niños duerman cuando sus padres así lo deciden, que...
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He escrito Cartas de las mujeres que aman demasiado con dos propósitos: primero, como una manera práctica de responder en detalle las innumerables cartas que recibí tras la publicación de mi primer libro; y en segundo lugar, para crear la oportunidad de que quienes comparten el problema de la adicción a las relaciones aprendan unos de otros cómo ha sido...
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Este libro recoge las respuestas de Osho a las preguntas clave sobre lo que significa ser mujer en el mundo, o más exactamente, el aspecto femenino de los seres humanos. Las preguntas abarcan cuestiones como la sexualidad, el amor, la relación de pareja, el trabajo, la maternidad, el aborto, el cuerpo femenino, la igualdad. Las repuestas de Osho se...