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Manual con ejercicios para ejercitar la columna vertebral y fortalecer la espalda.
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Autoayuda
INTELIGENCIA EMOCIONAL : emociones, estrés y salud
Muñoz Heras,Manuel
Editorial: Libro Hobby
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13,50 €
Alegria y tristeza son cuestiones, en ultima instancia, de simple eleccion, y somos nosotros quienes elegimos; de modo que ¿por que no optar por poner de nuestro lado los aspectos positivos que la vida nos puede ofrecer?
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Baños reconfortantes para el cuerpo y el alma.
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DARSE A LUZ 7 madres. 7 historias de amor
Perel,Mariana
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Siete conmovedores relatos reales.
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Cómo dejar de fumar. Consejos de salud para el fumador. Que necesitas saber sobre el tabaco.Controlar la ansiedad.
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La aventura de los grandes solitarios. De la soledad elegida a la soledad como conflicto. Prólogo de D. Pedro Laín Entralgo
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Disfrutar de la madurez
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Saber vivir saber amar es un libro de aforismos enfocados a ayudar a sus lectores a vivir una vida más plena y feliz. La sabiduría, el amor, la libertad, el trabajo... Todos los grandes temas que hay que conocer y meditar están tratados en él con simplicidad y profundidad. Fruto de meditaciones,Saber vivir, saber amar es un libro de mediación;...
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Esta historia cuenta acerca de un hombre sabio y santo que vive en la cima de una montaña, la gente realiza un largo camino y se aglomera tan solo para estar unos momentos junto a él. Con un lenguaje sencillo y un mensaje dentro de cada una de sus páginas, este es un libro que agradará a grandes y chicos.
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Repasa las formas y causas de la fidelidad para enseñarnos a entender sus mecanismos y preservar sus ventajas.
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El cardiólogo Valentín Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno lo que la medicina sabe hoy día sobre los problemas de salud que más preocupan a todo el mundo: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad...